Blog d'orientació professional Com convertir en una oportunitat el rebuig a una candidatura

«Descartat», «gràcies per participar-hi, però no segueixes al procés», «no compleixes el perfil», «finalment hem seleccionat un altre candidat que s'adequa més al lloc de treball»..., et sonen aquestes frases?

La recerca laboral o de pràctiques no és una tasca fàcil, i el rebuig a una candidatura et pot provocar sentiments negatius i fins i tot una pèrdua de confiança. Per això, el més important, sense dubte, és la teva actitud enfront d'aquesta situació: has d'aprendre a reaccionar-hi de manera positiva i proactiva.

En conseqüència, el que has de fer és afrontar la situació com una possibilitat real i no com un fracàs. Molt segurament no seràs l’únic que participa al procés de selecció; de fet, alguns processos són bastant multitudinaris i, per tant, les possibilitats de ser rebutjat són molt elevades. Per això no t’has de prendre la situació personalment, sinó com una fase més en el teu itinerari de recerca laboral.

Passa a extreure’n la part positiva (sí!, sempre n’hi ha una) i fes una lectura educativa de la situació amb la intenció d’anar més preparat al proper procés de selecció al qual et presentis.

La pregunta ara és: per on començ? El primer és demanar informació de retorn a la persona reclutadora o a la persona que et notifiqui que has estat descartat. Una vegada notificat que no segueixes al procés de selecció, és un bon moment per demanar, de manera educada, quin ha estat el motiu o els motius pels quals han descartat la teva candidatura. A partir d’aquí és quan has de començar a treballar punt per punt els aspectes a millorar de cara a un nou procés de selecció.

Com? Pots anar anotant quins són aquests aspectes i cercar maneres de treballar-los; pots fer cursos en línia, treballar la intel·ligència emocional, fer tallers específics o fins i tot un voluntariat, que, a part d’enriquir-te personalment, pot ser un  bon escenari per practicar les famoses habilitats personals (soft skills), tan demanades i valorades per les empreses.

Per altra banda, també has de fer un treball autònom de reflexió i sinceritat. M’he presentat a una vacant per a la qual realment complia els requisits principals? A vegades responem a ofertes, però la nostra formació i experiència no s’ajusta del tot als seus requisits imprescindibles. En aquest punt hem d’aturar-nos i fer un pensament sobre quins són els nostres objectius professionals i si ens presentam a vacants que hi encaixen o si no aplicam cap tipus de filtre a l’hora d’enviar el currículum a distintes ofertes i simplement ens apuntam a totes sense analitzar-les prèviament.

Aprofita aquesta etapa de cerca de feina o pràctiques com una etapa d’autoconeixement i de creació d’una marca personal. Deixa de banda els possibles sentiments negatius o de frustració i aprofita el moment per anar a fires d’ocupabilitat on puguis relacionar-te amb altres professionals del teu sector, millora les teves xarxes professionals, cerca maneres de treballar o potenciar les habilitats personals, cerca orientació laboral amb professionals; quantes més opinions de professionals del sector tinguis, més enriquit i preparat estaràs.

En definitiva, ser descartat d’un procés de selecció mai no és una situació agradable, i  menys si estaves especialment interessat en la vacant, però és a les teves mans canviar aquest sentiment de derrota i dirigir la teva motivació i les teves energies a prendre la situació com un aprenentatge i sortir-ne enriquit.

Si no saps per on pots començar a millorar els aspectes que trobes que fan que et descartin en ofertes de feina, o si vols analitzar o redirigir els teus objectius professionals, recorda que pots contactar amb nosaltres i demanar una cita per a una sessió d’orientació, i treballarem conjuntament per transformar la paraula descartat en seleccionat

Quedam per parlar-ne?