Asertividad, Relajación y Solución de Conflictos

Conocer y practicar las técnicas y dinámicas para la relajación, el diálogo asertivo y la solución pacífica de los conflictos.

Sesiones de 3 horas, divididas en dos partes: una teórica y una práctica.

• Teórica: explicación de cada tema, profundizando además en los propósitos y pautas de funcionamiento de los ejercicios prácticos.
• Práctica: taller para la práctica de las técnicas. 

Será continuada y tendrá en cuenta la asistencia, más la presentación oral o escrita breve de las reflexiones, aprovechamiento y aplicación personal de los contenidos del curso.