Assertivitat, Relaxació i Solució de Conflictes
Hi ha una edició més recent d'aquest curs. Podeu accedir-hi fent click aquí.
Horari
Dimecres de 18 a 21h, des del 5 d'octubre fins al 14 de desembre de 2022.
Objectiu
Conèixer i practicar les tècniques i dinàmiques per a la relaxació, el diàleg assertiu i la solució pacífica dels conflictes.
Metodologia
Sessions de 3 hores, dividides en dues parts: una teòrica i una pràctica.
Teòrica: explicació de cada tema, profunditzant a més en els propòsits i pautes de funcionament dels exercicis pràctics.
Pràctica: taller per a la pràctica de les tècniques.
Avaluació
Serà continuada i tindrà en compte l'assistència, més la presentació oral o escrita breu de les reflexions, aprofitament i aplicació personal dels continguts del curs.