Microcredencial Universitària d'Intel·ligència Emocional, Salut Mental i Corresponsabilitat Familiar – Claus del Benestar Laboral (2 ECTS)
Competències
Mantenir una actitud positiva: Saber abordar els reptes d'una manera positiva, exercir autocontrol, utilitzar eines per gestionar l'estrès
Fer ús de capacitats i competències relacionades amb la salut: Posar en pràctica estratègies per a preservar el benestar psicològic, mantenir un equilibri entre activitat i descans
