Microcredencial Universitaria de Inteligencia Emocional, Salud Mental y Corresponsabilidad - Claves del Bienestar Laboral (2 ECTS)
Competencias
Mantener una actitud positiva: Saber abordar los retos de una manera positiva, ejercer autocontrol, utilizar herramientas para gestionar el estrés
Utilizar capacidades y competencias relacionadas con la salud: Poner en práctica estrategias para preservar el bienestar psicológico, mantener un equilibrio entre actividad y descanso
