Expert Universitari en Nutrició i Alimentació Aplicada a l'Esport. Títol propi de la UIB (20 ECTS). Any Acadèmic 2019-20

Programa

  1. Alimentació i Nutrició Esportiva en Situacions Especials.
  2. Ajudes Ergogèniques i Suplements Nutritius en el Món Esportiu.
  3. Dieta Òptima. Dietes d'Entranament, Pre-competició, Competició i Recuperació.
  4. Hidratació en el Deportista.
  5. Metablisme Energètic.
  6. Introducció a la Nutrició Esportiva.
  7. Els Macronutrients i l'exercici físic: Hidrats de Carboni, Lípids i Proteïnes.
  8. Vitamines, Minerals i Exercici Físic.
  9. Els grups d'Aliments.
  10. Valoració Nutricional.
  11. Dopatge i Esport.
  12. Treball de Fi de Curs.
A distància, Ciències i Ciències de la Salut, Curs, Educació i Psicologia, Estudi propi, Expert Universitari
Matrícula oberta