Diseño de planes de entrenamiento individualizados y personalizados

Servicio dirigido a la planificación de actividades y alimentación específica para mejorar la salud y el bienestar

La alimentación y el ejercicio físico son dos aspectos que contribuyen a una vida saludable. La vida sedentaria o los malos hábitos pueden ser perjudiciales para la salud de las personas.

Para saber si los hábitos y rutinas de nuestra vida cotidiana son correctos o se tienen que modificar, la Universidad cuenta con un grupo de investigación con una amplia experiencia en el diseño de planes de entrenamiento y rutinas individualizados ajustados a las características y necesidades de cada individuo mediante un estudio previo personal de la condición física.

Este servicio está dirigido a cualquier persona interesada en cambiar sus hábitos y rutinas para mejorar su salud, condición física y bienestar.

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