Experto Universitario en Nutrición y Alimentación Aplicada al Deporte. Título propio de la UIB (20 ECTS) Año académico 2022/23
Hay una edición más reciente de este curso. Puede acceder haciendo click aquí.
Programa
- Introducción a la Nutrición Deportiva.
- Los Macronutrientes y el ejercicio físico: Hidratos de Carbono, Lípidos y Proteínas.
- Metablismo Energético.
- Vitaminas, Minerales y Ejercicio Físico.
- Hidratación en el Deportista.
- Los grupos de Alimentos.
- Dieta Óptima. Dietas de Entranamiento, Pre-competición, Competición y Recuperación.
- Valoración Nutricional.
- Ayudas Ergogénicas y Suplementos Nutritivos en el Mundo Deportivo.
- Dopaje y Deporte.
- Alimentación y Nutrición en la Mujer Deportista
- Trabajo de Fin de Curso.